SVEIKATA

Kaip išsaugoti imunitetą česnako ir obuolių sidro actui

Kaip išsaugoti imunitetą česnako ir obuolių sidro actui


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pažiūrėkite, kaip skaniai padidinti imunitetą šiais specialiais konservais, kurie palaiko česnako savybes.

Ar jūs taip pat esate vienas iš žmonių, mėgstančių česnaką? Tada jums patiks šis specialus receptas, skirtas sustiprinti imunitetą. Tačiau nesijaudinkite, jei česnakas nėra jūsų mėgstamiausias maistas, vis tiek galite naudoti konservus, nes jie turi labai subtilų skonį, kuris jūsų patiekalams suteikia žavesio. Pažiūrėk, kaip tai paprasta!

Konservuoti česnakai ir obuolių sidro actas

Česnakai yra daug maistinių medžiagų turintis maistas, tačiau ne visi gali valgyti. Taip yra todėl, kad jo skonis yra šiek tiek stiprus, ypač jei jis naudojamas arbatose ir sirupuose imunitetui. Bet pagal šį receptą net vaikai valgys patys to nesuprasdami, taip sustiprindami savo sveikatą, atsižvelgiant į česnako naudą.

Be to, kad jis yra stiprus natūralus antibiotikas, jis taip pat turi daug vitaminų, įskaitant B kompleksą, būtiną elastingam kūnui. Jame taip pat yra mineralų, tokių kaip cinkas ir selenas, todėl susidaro galingas anti-gripas. Štai kaip pasiruošti!

Receptas išsaugoti

Norėdami paruošti šį skanėstą, jums reikės nedaug ingredientų ir beveik neturėsite maisto ruošimo įgūdžių. Tiesiog nepamirškite dėvėti sterilių akinių, kad jie ilgiau tarnautų.

Ingridientai

  • Česnakai: 500 gramų, be odos;
  • Sausas baltasis vynas: ½ stiklinės;
  • Vanduo: ½ stiklinės;
  • Obuolių sidro actas: 500 ml;
  • Lauro lapai: 2 vienetai;
  • Raudonėlis: 1 valgomasis šaukštas;
  • Alyvuogių aliejus: 2 šaukštai;
  • Juodieji pipirai: 6 grūdai;
  • Druska: 1 valgomasis šaukštas.

Paruošimas

-Iš puodo suberkite vandenį, vyną, raudonėlį, druską, lauro lapą ir pipirus;

-Kai užvirs, išjunkite ir pridėkite česnaką, virkite 3 minutes;

-Atvėsinkite ir įpilkite alyvuogių aliejaus;

-Dėkite į sterilizuotus puodus ir dėkite obuolių actą;

-Palaukite 5 dienas šaldytuve, sandariai uždarytą.

Galite valgyti salotose, sumuštiniuose, paprastuose ar ko tik norite. Jis taip pat puikiai tinka kai kurioms specialioms bulvytėms maišyti, ir visada turėtų būti laikomas šaldytuve. Skonis yra itin sklandus, o savybės išlieka, tai puikus būdas atnaujinti imunitetą.

Straipsnis portugalų k


Vaizdo įrašas: Juozas Ruolia apie imuninės sistemos naikinimą. IMUNIT (Lapkritis 2022).