Daržovių receptai

3 ananasų sulčių receptai nuo kosulio

3 ananasų sulčių receptai nuo kosulio



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ananasų sultys, be skanių receptų, taip pat padeda gydyti uždegimą ir stiprinti imuninę sistemą.

Ananasų sultys gali būti puikus sąjungininkas, malšinantis kosulį skrepliu, lygiai taip pat, kaip ir sultys ir morkos.

Ananasų atveju, remiantis Indijos gydytojų Sujata Pandit Sharma ir Brajbhushan vadovaujamo tyrimo duomenimis, tai rodo, kad maistinės ananasų savybės gali būti veiksmingos gydant bronchinę astmą.

Atrodo, kad, anot tyrimo, ananasai turi vitamino C ir bromelaino, kurie mažina uždegimą, taip pat skaido gleivinės baltymus, palengvindami jų pašalinimą.

Todėl, kadangi tai yra labai skanios ir lengvai pagaminamos sultys, jų ragauti nieko nekainuoja, jei tik laikotės medicininės kontrolės, kad tinkamai gydytumėtės. Pažiūrėkite į receptus.

Ananasų sulčių receptai kosuliui malšinti

Nereikia apsiriboti ananasais. Kad sultys būtų dar sveikesnės ir skanesnės, galite pridėti kitų maistingųjų medžiagų.

1. Ananasų sultys su druska ir pipirais

Šis derinys neatrodo gerai, tačiau jis labai stipriai malšina kosulį ir išvalo gleives plaučiuose.

Ingridientai

Nuluptas ananasas: 1 skiltelė;

Druska: 1 žiupsnelis;

Decayenne pipirai: 1 žiupsnelis;

Medus: 1 valgomasis šaukštas.

Parengimas

-Maišykite visus maišytuvo ingredientus, kad gerai sumaišytumėte.

-Jei jis per tirštas, įpilkite truputį vandens ir vėl sumaišykite.

- Kai būsite pasirengę, gerkite 1 kartą per dieną arba padalykite į 3 porcijas, kad galėtumėte gerti tą pačią dieną.

2. Ananasų sultys su medumi ir imbieru

Vėlgi, medus yra recepto dalis, siūlanti vitaminus, mineralus ir priešuždegiminį poveikį, taip pat imbierą, kuris taip pat padarys sultis aromatingesnes.

Ingridientai

Nuluptas ananasas: 1 skiltelė;

Šviežias imbieras: 1 cm;

Medus: 1 valgomasis šaukštas.

Parengimas

-Nuimkite žievelę ir supjaustykite imbierą bei ananasus gabalėliais.

-Dėkite juos į maišytuvą kartu su medumi ir plakite, kad sumaišytumėte. Neversk savęs.

-Gerkite iki 3 kartų per dieną arba pasirodžius kosuliui. Visada gaminkite šviežias sultis gerti vietoje, taip išsaugodami jų savybes.

3. Ananasų sultys su braškėmis ir imbieru

Jei jums patinka braškės, rinkitės ekologišką variantą be pesticidų ir į savo sultis įpilkite dar svarbesnių vitaminų, skirtų jūsų organizmui atsigauti.

Ingridientai

Ananasai: ½ supjaustyti;

Supjaustytos braškės: 1 puodelis;

Imbieras: 1 cm.

Parengimas

-Dėkite visus ingredientus į maišytuvą ir sumaišykite iki vientisos masės.

-Gerkite 2–3 kartus per dieną, be jokių pastangų ir visada gamindami naują receptą.

Šio straipsnio patarimai nepakeičia konsultacijos su gydytoju. Kiekvienas organizmas yra unikalus ir gali skirtingai reaguoti į tai, ko tikimasi. Medų ir imbierą turėtų vartoti tik 2 metų ir vyresni vaikai, o nėščios moterys turėtų pasitarti su savo gydytoju, kad sužinotų, kiek imbiero gali saugiai vartoti.

Straipsnis portugalų k


Vaizdo įrašas: Kokteilis VASAROS GAIVA (Rugpjūtis 2022).