Informacija

Ramunė, savybės ir nauda

Ramunė, savybės ir nauda


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Ramunėlių savybės: kontraindikacijos, nauda ir natūralios priemonės. Kosmetinės, naudingos ir gydomosios odos savybės.

Šiame straipsnyje rasite atsakymus į įdomybes, tokias kaip:Ar ramunėlės turi įdomių ar raminančių savybių? Ar jo vartojimui nėra kontraindikacijų? Kokios yra jo kosmetinės savybės?Čia yra visa informacija.

Ten ramunėlių tai labai paplitęs aromatinis augalas, kuris savaime auga, kad jį būtų galima surinkti nedirbamuose kaimo laukuose. Jo ačiū dėka naudingų savybių yra kosmetikos, kadramunėliųjis tapo toks populiarus: jis dažnai naudojamas nuraminti įvairias fizinio ir emocinio pobūdžio problemas, pavyzdžiui, dėl nerimo ir nemigos.

Atsižvelgdami į jos veiksmingumą, taip pat galime apsvarstyti ramunėlių auginimą namų sode; šiuo klausimu mes nukreipiame jus į straipsnį "Kaip auginti ramunėlę".

Gydomosios ramunėlių savybės

  • Ramunė yra puikus relaksantas

Raminantį poveikį suteikia bisabololis, kuris yra eterinio aliejaus komponentas; Antra vertus, infuzijoje naudojamame ekstrakte šias savybes suteikia gėlėje esantys flavonoidai ir fenolio rūgštys.

  • Ramunėlės pasižymi virškinimo ir spazmolitinėmis savybėmis

Jis reguliuoja žarnyno veikimą ir turi eupeptinį poveikį, tai yra, palengvina virškinimą, stimuliuodamas skrandžio sulčių gamybą. Tai vaistinis, žarnyno tonikas; tai stimuliuoja dujų perteklių išmetimą ir ramina pykinimą. Raminančios savybės dėka jis gali atpalaiduoti žarnyno raumenis ir tampa idealus viduriuojant. Dėl šios priežasties jis taip pat rekomenduojamas esant skrandžio, skrandžio skausmams, gastroezofaginiam refliuksui

  • Ramunės turi anksiolitinių savybių

Tai gali palengvinti nerimą ir sukelti miegą; pakankamai infuzijos, kad daug padėtų tiek žmonėms, turintiems nerimą, tiek pavienėms įtampos akimirkoms, susijusioms su tam tikru įvykiu. Skirtingai nuo tradicinių vaistų, turinčių tą patį poveikį, ramunėlės yra natūrali priemonė

  • Ramunėlės yra suderinamos su dieta svorio metimui

Ramunėlės taip pat idealiai tinka tiems, kurie laikosi dietos, nes joje yra labai mažai kalorijų, nėra riebalų ir joje gausu vitaminų ir mineralų, tokių kaip kalcis, natris, cinkas, varis, fluoras ir kalis, be to, jie yra diuretikai ir valo nuo toksinų. .

Ramunėlės, šalutinis poveikis

Gerai atkreipti dėmesį į užpilo trukmę, tai yra laiką, per kurį ramunėlę paliekame mirkti karštame vandenyje. Teisingai infuzijai pakanka kelių minučių (nuo 3 iki 5 minučių). Pailginus infuzijos laiką, gėrimas tampa stipresnis ir gali turėti priešingą poveikį, pavyzdžiui, jaudulį ir sutrikimus, tokius kaip virškinimo sistemos dirglumas ir viduriavimas. Taigi taip, kai kuriais atvejaisramunėliųgali apimtiįdomių savybiųbet tik tada, kai jo vartojimas yra susijęs su labai ilgu infuzijos laiku.

Jei augalą renkatės patys, visada atkreipkite dėmesį į žiedlapius: paprastoji ramunėlė iškart po žydėjimo turi baltus žiedlapius, pasukusius žemyn, o ne į viršų!

Ramunėlės, kontraindikacijos

Be ankstesnėje pastraipoje aprašytų šalutinių poveikių,ramunėliųjame nėra jokių detaliųkontraindikacijos. Vienintelės kontraindikacijos, kurios gali pasireikšti, yra susijusios su bet kokiomis alerginėmis reakcijomis, kurias lemia augale esantis seskviterpeno laktonas, šios medžiagos kai kuriems asmenims gali sukelti alerginius išpuolius.

Ramunėlių arbatos naudojimas

Ramunė gali būti vartojama ir naudojama įvairiai: vidiniam vartojimui su žolelių arbatomis ir užpilais bei išoriniam naudojimui su tepalais, aliejais, šampūnais, kompresais ... vietinis naudojimas leis jums maksimaliai išnaudotikosmetinės savybėsramunėlių. Ne visi žino, kad ramunėlės taip pat gali būti naudingos sodo priežiūroje, norint paruošti natūralias vaistus augalams gydyti.

Kaip paruošti ramunėlių arbatą

Norėdami paruošti žolelių arbatą, jums reikia džiovintų ramunėlių žiedų ir 150 ml vandens: užvirus vandeniui, užpilkite dar verdantį vandenį ant džiovintų gėlių ir palikite kelioms minutėms užpilti, tada filtruokite ir gerkite, kai skystis bus bus pašildytas.

Taip pat galite naudoti filtrus arba ramunėlių miltelius, kurie pagreitins tirpimo procesą. Žolelių arbatos variantas gali būti gaminamas iš 60 gramų ramunėlių žiedų, 20 gramų gencijono šaknų ir 120 gramų valerijono šaknų, kad būtų galima gerti pusę ryto ir pusę vakaro. Ši ramunėlių, gencijų ir valerijonų pagrindu pagaminta infuzija yra puiki natūrali priemonė esant nervinei įtampai, mėšlungiui, mėnesinių skausmams, nerimui ir blogam virškinimui.

Ramunėlės, natūralios priemonės

Vietiniam naudojimui (išoriniam naudojimui)ramunėliųjis gali būti naudojamas dėl savo kosmetinių ir raminančių savybių. Galite padaryti kompresus su sterilia marle, įmirkyta ramunėlėse; šios pakuotės gali būti atkuriamos pavargusioms akims, paraudusioms akims ar esant konjunktyvitui: užtepkite sterilią marlę ant voko ir leiskite ramunėlėms veikti keletą valandų.

Įbrėžimų ar nedidelių sužalojimų atveju galite naudoti ramunėlių pakuotę, pvz., Rnatūrali priemonė palengvinti gijimą.

Jei skauda gerklę ar apnašas gerklėje, galite pasinaudoti a ramunėlių antpilas ir citrinos sultys. Šis rnatūrali priemonė padeda užgesinti burnos uždegimą.

Ramunėlės, kosmetinės savybės

Dėl savo natūralių priešuždegiminių savybių ir apsauginio poveikio ramunėlės yra puikus sąjungininkas odos priežiūra. Odos priežiūrai galima pasinaudoti ramunėlių kompresais arba, efektyviau, eteriniu aliejumi.

Ramunėlių ekstraktas yra labai dažnas kosmetikos ingredientas. Tai turi daugnaudingų savybių: jis galėtų stimuliuoti fibroblastų veiklą skatindamas kolageno, elastinių skaidulų ir hialurono rūgšties susidarymą. Tokiu būdu ramunėlės turi regeneruojančių savybių, nes padeda atkurti epidermį.

Ramunėlių pagrindu pagaminti preparatai visų pirma naudojami kosmetikos gaminiams, skirtiems turintiems jautrią, subtilią, dehidratuotą odą arba esant negalavimams, pavyzdžiui, atopiniam ar kuperoziniam dermatitui, gaminti.

Norėdami drėkinti odą ir atlikti priešuždegiminį poveikį jautriai odai, sausai ir paraudusiai odai, galite atlikti masažą naudodami saldžiųjų migdolų aliejus (15 ml) ir ramunėlių eterinio aliejaus (daugiausiai 2 ml).

Kur nusipirkti ramunėlių eterinio aliejaus? Žolininkėse, labiausiai aprūpintose gamtos parduotuvėse arba pasinaudojant internetine prekyba: „Amazon“ 5 ml butelis 100% grynas ramunėlių eterinis aliejus siūloma kaina 16,49 euro su nemokamomis siuntimo išlaidomis. L 'ramunėlių eterinis aliejustai naudinga muilams jautriai odai gaminti ir pasižymi raminančiomis savybėmis. Tai yra viena iš geriausių natūralių priemonių gydant pūslelinę, atopinį dermatitą ir malšinant niežėjimą.

Ramunė sode

Norėdami padidinti daigų daigumą ir sutrumpinti daiginimo laiką, paruoškite klasikinį ramunėlių antpilą, leiskite jam atvėsti ir, kai jis bus kambario temperatūros, panardinkite sėklas į vidų, palikdami jas mirkti 12 - 24 valandas. Ramunėlių antpilas sušvelnins sėklos išorinę dalį, palengvins daigumą.

Jums taip pat gali būti įdomu

  • Katės akių liga
  • Degančios akys: natūralios priemonės

Jei jums patiko šis straipsnis, galite sekti mane „Twitter“, įtraukti mane į „Facebook“, tarpapskritimai G + arba peržiūrėkite mano kadrus „Instagram“, le vie dei socialinis jie yra begaliniai! :)


Vaizdo įrašas: Cukrinis diabetas (Lapkritis 2022).