Kategorija SVEIKATA

Europoje XVII amžiuje žmonės mirė nuo juodojo (buboninio) maro. Nebuvo žinių apie antibiotikus, nebuvo nuotekų tvarkymo ar higienos, miestai buvo pilni pelių ir blusų. Prancūzijoje, kur buvo išrašytas receptas, pusė gyventojų mirė per kelias savaites, ligoninės buvo perpildytos, o padėtis sukėlė nevaldomą paniką visame regione.

Kiekvieno žmogaus protrūkiui esant COVID-19, mūsų imuninės sistemos stiprinimas turėtų būti prioritetas. Tinkamas saulės spindulių, mitybos, miego, vandens atsipalaidavimas ir atsipalaidavimas padeda mūsų kūnams kovoti su ligomis, ir, laimei, mes galime kontroliuoti šiuos savo sveikatos aspektus. Praktikuojant kvėpavimą, meditaciją ir jogos metodus galima padaryti stebuklus mažinant stresą ir stiprinant imunitetą.

Sužinokite, kaip skaniai sustiprinti imunitetą šiais specialiais konservais, kurie palaiko česnako savybes. Ar jūs taip pat esate vienas iš žmonių, mėgstančių česnaką? Tada jums patiks šis specialus receptas, skirtas sustiprinti imunitetą. Tačiau nesijaudinkite, jei česnakas nėra jūsų mėgstamiausias maistas, vis tiek galite naudoti konservus, nes jie turi labai subtilų skonį, kuris jūsų patiekalams suteikia žavesio.

Mokslininkai, ieškodami būdų išgydyti Alzheimerį, rado daug žadantį proveržį: garso ir šviesos terapiją. "Alzheimerio liga yra labiausiai paplitusi demencijos forma - bendras terminas atminties ir kitų pažintinių gebėjimų praradimui, kuris yra pakankamai sunkus, kad galėtų trukdyti. kasdienis gyvenimas.

Daugelis iš mūsų dirba gana sunkiai, vidutinė darbo diena yra maždaug 8 valandos, tačiau paprastai ji yra ilgesnė ir prie to turime pridėti transportavimo laiką ir atgal. Atsižvelgiant į tai, kad mes reguliariai miegame dar 7–8 valandas, tai mums nepalieka daug laiko.

Magnis yra viena iš gyvybiškai svarbiausių maistinių medžiagų mums žmonėms. Nepaisant šio fakto, iki 70 procentų mūsų nepakanka. Šis trūkumas yra problemiškas, nes magnis sąveikauja daugiau nei 300 biocheminių organizmo reakcijų. Be to, daugelis jų atsiranda gyvybiškai svarbiuose organuose, pavyzdžiui, smegenyse.

Daugelyje plaukų dažų ir įvairių tiesinimo chemikalų yra kancerogenų, kurie trukdo endokrininei sistemai. Reguliarus šių produktų vartojimas gali padidinti krūties vėžio išsivystymo riziką. Tai nėra pirmas kartas, kai mokslininkai tiria plaukų dažų ir tiesinimo priemonių kancerogeninį potencialą.

Veiksmingas būdas užkirsti kelią kai kurioms ligoms ir jas gydyti yra stiprinti imuninę sistemą ir didinti apsaugą. Kaip tai padaryti? didinant maisto, kuriame gausu vitaminų ir mineralų, vartojimą, mažinant riebalų, cukraus ir ypač perdirbtų maisto produktų, kuriuose yra dažiklių ir konservantų, vartojimą. Sveika gyvensena apskritai yra gera išeitis norint išlaikyti kūną tvirtą ir atsparų.

Ar žinojote, kad refleksoterapija yra masažo technika, pradėta dar senovės Egipte? Šioje masažo formoje spaudžiamos konkrečios rankų ar kojų zonos ar zonos, koreliuojančios su skirtingomis kūno dalimis. Ši technika yra veiksmingas būdas gydyti įvairiausias sveikatos sąlygas.

Astma yra būklė, veikianti kvėpavimo takus, sukelianti jų susiaurėjimą ir patinimą, sukelianti kvėpavimo komplikacijas. Kvėpavimo pasunkėjimas gali sukelti kosulį, švokštimą ir spaudimą krūtinėje. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, šiuo metu pasaulyje yra apie 235 milijonai žmonių, sergančių astma, o Meksikoje paplitimas svyruoja nuo 5 iki 12 gyventojų.

Anemija yra labiausiai paplitęs kraujo sutrikimas pasaulyje. Ja serga daugiau nei 1,6 milijardo žmonių. Štai kodėl būtina žinoti, kaip nustatyti simptomus. Anemija gali išsivystyti bet kam, tačiau ja dažniausiai serga maži vaikai. Tai taip pat gali paveikti kai kuriuos gyvūnus, įskaitant kates ir šunis.

Žiema yra ta, kai mums reikia daugiau antivirusinių apsaugos priemonių. Atrodo, kad mes visi esame vis labiau pažeidžiami nuo visų virusų sukeltų ligų, įskaitant gripą, gerklę ar peršalimą. Skirtingai nuo bakterinių infekcijų, kurias lengvai galima išgydyti naudojant antibiotikus, virusai daro viską priešinkis, kol mūsų kūnai pagaliau su jais kovos.

Nagai yra labai svarbi mūsų kūno dalis, atliekanti esminį vaidmenį apsaugant pirštus. Be to, jie yra geras mūsų sveikatos būklės termometras. Apskritai mes jais labai mažai rūpinamės, labai dažnai pasitaiko žvynuotų nagų problemos ar tam tikras silpnumas šioje dalyje. Norint džiaugtis gerai prižiūrimomis rankomis ir nagais, būtina gerai prižiūrėti ir prižiūrėti.

Neseniai atliktas tyrimas atskleidžia magišką gebėjimą padauginti sveikas ląsteles plaučių regeneracijai. Mesti rūkyti yra beveik magiško proceso pradžia. Ar rūkymas yra toks blogas, kad, būdamas rūkalius, rūkymo padaryta žala laikui bėgant įsitvirtina? Ne! Naujausi tyrimai atskleidžia, kad mesti rūkyti niekada nevėlu, nes mūsų plaučių regeneracijos galimybės yra nepaprastai stebuklingos!

Ar kada nors sapnavote košmarą? Taigi jums tikriausiai yra žinomas tas palengvėjimo jausmas, kurį jaučiate pabudę ir suprantate, kad širdį draskantis epizodas buvo jūsų vaizduotės vaisius. Vis dėlto tai jautėsi tikra, ar ne? Matyt, daugelis iš mūsų žino šį jausmą.

Kova su kosulio ar peršalimo padariniais? Susirgimas visada kelia stresą. Priklausomai nuo to, ar sergate gripu, ar peršalote, kelias dienas galite būti prigulęs. Čia atsiranda vaistų. Problema ta, kad dauguma nereceptinių vaistų peršalimo ligų nesutrumpina.

Prevencija, mokslinių tyrimų pažanga ir daugiadisciplininio komiteto darbas, vertinantis kiekvieną atvejį, yra dabartiniai raktai siekiant sumažinti mirtingumą nuo vėžio ir pagerinti pacientų gyvenimo kokybę gydant efektyviau ir mažiau toksiškai. Vėžys yra liga, kuri minima nuo senų senovės.

Ar kada pastebėjote, kad yra trys skirtingų tipų žmonės ir įpročiai, susiję su dantų valymu? Yra žmonių, kurie 2-3 kartus per dieną religingai valosi ir valo siūlus, kaip mus moko odontologas ar mokykla. Kitas tipas yra tie, kurie dažniausiai valosi tik ryte ar naktį ir gali, o ne gali naudoti siūlus.

Kiekvienais metais atliekami tyrimai, kaip visuomenė naudojasi mobiliaisiais telefonais, ir išvada visada ta pati: žmonių priklausomybė nuo mobiliųjų telefonų didėja palaipsniui. Šiuose tyrimuose analizuojama, kaip, kada ir kiek naudojamas mobilusis. Be to, jie visi sutaria dėl vieno: vaikai kiekvieną kartą pradeda naudotis mobiliuoju telefonu.

Stresas yra būklė, kuri mus alina fiziškai ir emociškai. Bet ar žilų plaukų ar baltų plaukų išvaizda gali būti susijusi su stresu? Stresas gali sukelti keletą kenksmingų pasekmių mūsų organizme, be daugelio kitų padarinių - raumenų, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių, endokrininei, nervų ir reprodukcinei sistemoms.